Дыхание не должно быть ни поверхностным, ни натужным. Опора (appogio) - это равновесие. Диафрагма опущена, верх живота выпячен, но без усилия, без "поднимания рояля". Подробности здесь:
http://cantus.nnm.ru/dzhozef_shor_recenziya_na_knigu_dzheroma_haiynsa_chast_1
http://cantus.nnm.ru/dzhozef_shor_recenziya_na_knigu_dzheroma_haiynsa_chast_2
Скоро будут новые переводы, в том числе большая статья о дыхании.
Проблема Багрунова и прочих отечественных изобретателей велосипеда в том, что они так и не прочли классиков бельканто (а ведь Ламперти издали на русском ещё в начале 20-х гг. прошлого века) и не знают современной западной научной литературы.